Habilidades motrices básicas

 En el área de Educación Física realizamos dos actividades:

Introducción:

A lo lago del día hacemos una serie de movimientos comunes: caminar, saltar, correr, girar, subir, lanzar... Todos ellos son habituales en nuestras vidas cotidianas, aunque, son sencillos requieren de un aprendizaje y es fundamental dominarlos bien. De esta forma podremos aprender técnicas mas complejas, necesarias para la practica de deportes, juegos, danzas..., a estos movimientos fundamentales les llamamos Habilidades Motrices Básicas (HMB)

1.2 Definición:

La habilidad motriz básica es la capacidad adquirida por aprendizajes, de realizar uno o mas patrones motores fundamentales a partir de los cuales el individuo podrá realizar habilidades mas complejas. 

1.3 Clasificación:

- Locomotrices                                                                                                                                              - No locomotrices                                                                                                                                          - De manipulación y contacto      

Actividad N° 01: "Habilidades gimnásticas"                                              En está  actividad el profesor primero nos explicó el sobre el tema que íbamos a tratar, para que luego nosotros copiemos el archivo y el tema lo pusimos en practica en las otras dos horas. Al final de la actividad me sentí muy bien ya que comprendí y pude desarrollar los ejercicios.

              Actividad N° 02: "Percepción"                                                       Al igual que la primera actividad, el profesor nos explicó el tema para que luego nosotros lo copiemos y lo pusiéramos en practica. Y de la misma manera que la primera actividad si pude comprender y desarrollar mis ejercicios de una buena manera.